本文为您介绍十种减肥蔬菜汤，它们都是美味的蔬菜汤，既不肥又不方便。当你吃和喝美味的食物时，你会无意识地减肥。
1。有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜，放在高质量的汤包里煮。
2。速食蔬菜汤:各种速食汤包，可以在超市和食品商场买到。一次半袋水和各种蔬菜是一锅汤。
3。丝瓜魔芋汤:将丝瓜魔芋加水制成汤，可加入排骨或蛤蜊。
4。速食蔬菜面条:在半包绿茶面条中加入各种蔬菜，打一个鸡蛋，你就完成了。减肥的方法是蔬菜的量是面条的两倍多。吃蔬菜时，先吃面条。
5。营养萝卜汤:白萝卜和红萝卜是最好的组合。用清水或高汤煮沸，加入牛蒡、西红柿和卷心菜叶，这样更有营养。
6。卷心菜叶汤:卷心菜、洋葱和胡萝卜一起做成汤，味道好，颜色美。
7。海带豆芽汤:由海带、豆芽、胡萝卜和西红柿制成的汤。这种汤营养丰富，富含食物，海带本身有收敛作用。它含有相对较高的钾离子。当在减肥过程中喝醉时，身体的酸碱度将是碱性的。
8。荷叶冬瓜饮料:冬瓜不仅美味又便宜，还是减肥的佳品。中医指出冬瓜能养胃、促进体液生成、清胃降火、减少食物摄入，有助于减肥。你可以加姜片或当归做汤喝，或加水做冬瓜鲜荷叶汤，可以去脂养颜，也是一种很好的消暑饮料。
9。清凉瓜汤:用大黄瓜、苦瓜或瓜瓤，加入排骨煮，但不要加入贡丸和顾芗丸等肉丸，因为肉丸热量高，没有饱腹感，不利于减肥。
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