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葡萄+梨食疗方快速消脂肪

发布日期:2020/08/27来源:有信钱包瘦身减肥网

美味的葡萄食疗可以轻松消除多余的脂肪。快看。

鲜葡萄汁

原料:100克鲜葡萄和适量白糖。

练习:将葡萄洗净,去梗,用干净的纱布包裹,榨汁,加入白糖搅拌均匀。

药:一天喝三次。

说明:具有和中健胃、增进食欲、充饥、强身健体的功效。

葡萄莲藕花蜜

材料:鲜葡萄、鲜莲藕、鲜地黄均适量,蜂蜜500毫升。

练习:将前三种材料粉碎,得到3000毫升果汁,加入蜂蜜,混合均匀。

药用:每次200毫升,一天3次。

描述:利尿、消肿、通淋的功效。

grapes grapes

materials:250克葡萄、3个鸡蛋、适量淀粉、面粉和白糖、500毫升花生油。

练习:清洗葡萄,加入沸水,稍微烫一下,然后取出,去皮,去籽,用面粉浸泡。将蛋白倒入碗中,将葡萄浸在鸡蛋糊中,在油锅中煎,倒入漏勺中,当油呈浅黄色时,沥干油。将锅加热,加入水和白糖,煮至糖变色并取出丝,将葡萄倒入锅中,搅拌均匀,然后将锅放入涂有芝麻油的锅中。

药用:加入冷开水食用。

说明:具有补气养血、强筋骨、消除便秘、抑制小腹的功效。

发酵葡萄汤

材料:500克葡萄、100毫升糯米酒、500克白糖、适量樱桃、桂花、芝麻和淀粉。

练习:将葡萄洗净,沿长度方向切开,去籽去皮,放入盛有白糖、桂花和芝麻的碗里,加入清水,搓匀,在案板上切成小方块,晾干。

将锅加水煮沸,加入白糖,搅拌均匀,撇去浮沫,加入白糖,用淀粉增稠,加入米酒,煮沸,小方块煮,取出并撒上樱桃,当葡萄和樱桃浮在汤面上时,取出锅放入汤碗中。

药用:随食随饮,随意使用。

说明:味道清香可口,具有补肺健脾、降脂降压、减肥健身的功效。

秋骊绿茶饮料

材料:1秋骊和3g绿茶。

练习:洗梨并切片。将1/2片梨片和茶叶放入杯中,用开水冲泡,15分钟后饮用。

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