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生烤橘子排毒养生更美容

发布日期:2020/08/28来源:有信钱包瘦身减肥网

橙子富含维生素C和烟酸,能降低人体内的血脂和胆固醇。因此,多吃桔子对患有冠心病和高血脂的人非常有益。橙子也是煮熟并烘烤的。

具体方法是将橙子(1-2)洗净,在40-50℃的沸水中浸泡1分钟,然后用布擦干,放在微波炉的烧烤网上,直到稍微烧焦。这样,橘子皮中的成分可以渗透到橘子中,经过这样的处理,橘子皮可以一起吃。

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