如果让各位伽人票选哪种身型最难看？梨型身材、大肚腩、虎背熊腰、拜拜肉，
我想：梨型身材应该能排进前三吧？
梨型身材不仅会让你的胯看起来特别宽，同时也会让你的臀部变得扁平、下垂，还会让你的大腿在视觉上看起来变的粗而短。
今天小编搜罗了一套打造黄金比例下半身的瑜伽序列，共9个动作，可以有效改善假胯宽、扁平臀、大粗腿，坚持练习，你会看见自己身材的改变！
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翘臀、收假胯、瘦大腿，9个瑜伽变体动作，完美打造黄金下肢比例:http://www.zggdwc.com/shoutui/40798.html原创转载请注明出处。
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