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8大美腿女王瘦腿绝招大公开

发布日期:2020/09/14来源:有信钱包瘦身减肥网

星星美化它们的腿的方式取决于星星用什么方法来美化它们的腿。

明星美腿法:

大s:穿上静脉曲张的紧身衣,每天站在腿上15分钟,平时喝薏米水消肿。

小S:平躺在床上,做一些小运动来抬高你的腰,伸展你的腿,或者穿着适合你脚的高跟鞋慢慢走。

莫文蔚:在倒立和空踢练习中小心不要伤到你的腿。运动后,你应该涂上润肤霜,让你的腿变得又细又滑。

郑秀文:散步、慢跑和跳舞可以锻炼大小腿的肌肉。

梁咏琪:任何时候扭动你的腰和踢你的腿都有助于保持腿部肌肉的强壮。

舒淇:尽量站着走路,摆脱坐着不动的坏习惯。

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