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她坚持瑜伽健身7年,从胖妹逆袭成女神,暴瘦80斤

发布日期:2022/05/17来源:有信瘦身减肥网

​先看一张图


你能相信这是同一个人吗?






不要怀疑你的眼睛


这就是同一个人


这位完成惊艳逆袭的女孩


是来自巴西的Mariana


她用亲身经历证明:


只要付出努力


瑜伽一定不会亏待你!






Mariana从小属于易胖体质,17岁时,体重已经飙升到204斤,同学们都嘲讽她,给她起名“胖妹”……






这让Mariana内心很受伤,她想要改变……




Mariana明白,要想彻底的蜕变,自己必须付出超于常人的努力,于是,她开始疯狂的瑜伽、健身,扔掉了所有的垃圾食品,扔掉了以往的懒惰,日复一日的坚持着。




这一练,就是 7 年。






7年后,当Mariana晒出自己的对比照,所有人都惊呆了!这还是当年那个臃肿肥胖的她吗?






性感的身材,紧致的线条


从胖妹到尤物


Mariana终于化茧成蝶


变得迷人而充满魅力






切身体会过瑜伽健身的好


Mariana更加坚定了坚持练习的决心






无论到哪


都会用瑜伽体式打卡记录






空中瑜伽也练得666






所有美好的背后


都是别人看不见的汗水和努力






蜕变后的Mariana


自信、美丽、迷人


就像她自己说的


这种瘦下来的感觉真的很美好






她用亲身经历告诉我们


每一滴汗水都不会被辜负


坚持的结果就是让自己破茧成蝶






不瘦下来


你永远不知道自己能有多美


不坚持一下


你永远不知道


自己的人生也可以如此绚烂多彩


所以,何不像Mariana一样


为自己做出一点点改变呢?






坚持瑜伽、健身吧!


你若盛开,蝴蝶自来


你若精彩,天自安排


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