天，给大家分享8个瑜伽体式变体，经常练习，不仅可以减掉腹部赘肉，还可以美背，一举两得，一起来试试吧：
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Tips：动作06-08如果体能好的伽人可以适当练习多几遍，效果更佳！
这8个瑜伽变体经常练，美背瘦腰，越练越美:http://www.zggdwc.com/yujia/39163.html原创转载请注明出处。
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