肥胖最常见的原因是贪婪和缺乏锻炼。事实上，原因远不止这些。有很多你不期望的激励会让你无意识地增加体重。
1。感染感冒病毒株
根据发表在《儿科》杂志上的一项研究，感染特殊感冒病毒——“腺病毒-36”的儿童比未感染的儿童更有可能肥胖。在参与实验的124名儿童中，80%的腺病毒-36感染儿童发展成肥胖，比非病毒感染儿童的体重高23公斤。
2。使用空调
2006 《国际肥胖》杂志中的一篇文章介绍说，长期生活在舒适恒温环境中的人感觉不到冷热，他们的体温也不会改变，这也将导致肥胖。例如，近年来，美国肥胖患者比例最高的南方家庭拥有空调的比例不断上升，从1978年的37%上升到1997年的70%，这可以证明这一观点。
3。美国职业母亲的孩子
《传染病学杂志》发布的一项研究显示，职业母亲的孩子比全职母亲的孩子更容易肥胖。伦敦大学学院的研究人员比较了1965年8552名儿童和1991年1889名儿童的体重。结果表明，在1991年的儿童中，职业母亲的子女肥胖率较高。然而，研究人员也表示，他们没有调查儿童的饮食和锻炼，这些因素也可能影响儿童的体重和瘦度。
4。睡眠不足
2007年美国的一项研究发现，睡眠不足会导致身体的一系列荷尔蒙变化。例如，葡萄糖耐受被认为是糖尿病的先兆，可能发生在人体内。同时，睡眠不足引起的饥饿和疲劳会减少人类活动，从而导致肥胖。
5。圣路易斯大学的研究人员发现，接受扁桃体切除术的儿童体重会显著增加。此外，病人的体重和体重指数在手术后7年内很难降低。体重指数将从手术前的5.5%增加到手术后的8.2%。研究人员认为，这可能是因为孩子的扁桃体被切除，食欲大增。
6。晚上开灯睡觉
在老鼠身上进行的一项实验显示，与同样饮食和锻炼条件下在黑暗中睡觉的同类老鼠相比，开灯睡觉的老鼠的体重增加了50%。研究人员说，这个实验也是人们在深夜进食时体重增加的原因。
7。“年长母亲的孩子”研究显示，30岁以上母亲的孩子比25岁以下母亲的孩子肥胖的可能性高2.6%-2.8%。
8。生活在污染的环境中“环境污染会影响人体新陈代谢”。例如，双酚a和其他存在于塑料和多溴联苯(一种难熔材料)中的干扰物质会在污染人体后导致肥胖。此外，食物中残留的农药会影响激素的合成和代谢，也会导致肥胖。
9。遗传基因
在18个新鉴定的可能导致肥胖的遗传标记中，13个将决定脂肪是否会在人们的腰部和臀部积累。当科学家发现这些基因的功能时，他们将帮助病人根据他们自己的系统找出他们不同的肥胖原因。
10。母亲在怀孕期间吃了太多高脂肪食物。
在老鼠身上进行的实验发现，母鼠在怀孕期间摄入大量高脂肪食物会导致其孩子出生时超重，主要是因为大量高脂肪食物会导致胎盘为胎儿提供过多的营养。此外，儿童在以后的成长过程中也将面临比普通人更大的肥胖风险。
11。服用的药物“一些治疗抑郁症、糖尿病、高血压和避孕药会让人发胖。从1988年到2002年，精神药物，特别是抗抑郁药的使用增加了5%。β受体阻滞剂，用于治疗高血压和糖尿病的药物，也可能导致肥胖。
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