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3分钟告诉你减肥反弹的真正原因

发布日期:2019/10/08来源:有信瘦身减肥网

减肥是世界上最不寻常的事情。如果你不想吃东西,那就想打败自己。所谓“忽然春风来了,大街上的胖子排成一行。”每年,有很多人减肥,但是越来越胖的人,为什么呢?今天,让我们谈谈减肥的事情。

为了减肥,姐妹们尽了最大的努力。有些人拼命节食减肥,所以她成了个瘦弱的胖子。有些人为减肥而疯狂,所以她变成了一个灵活的胖子。还有一些人想依靠药物减肥,所以她变成了一个有化学成分的胖男人。每年没有减肥的姐妹们可以绕地球转50圈。您知道失败的根本原因是什么吗?这不得不提到体内脂肪的——脂肪细胞。

脂肪细胞具有不断吸收能量的神奇特性,就像将水倒入气球中一样。干脂肪细胞和“充满水”的脂肪细胞有什么区别?答案是多达500次。 想象一下,有无数的脂肪细胞可以在人体中膨胀500倍。当他们吃饱喝足时,就会出现巨大的巨型脂肪码头。

那么,想减肥,少吃东西,不给脂肪细胞补充能量就不完了吗?当然不是那么简单。减肥困难有更深层次的原因。该原因称为:单元存储器。人们不仅有记忆,而且细胞也有记忆?当然。

在人类数百万年的进化史中,它从未像最近几十年那样充实。在艰苦的饮食中,脂肪细胞养成了拼命地储存能量的习惯。为了在饥荒中生存,所有多余的能量都将被存储起来,并且在饥饿时会派上用场。

此内存一直保留到现在。减肥时,我们迫不及待地想吃一个苹果三天。脂肪细胞对此感到担忧。哦,可怜的主人又是饥荒,只能释放能量来保护她。

一旦您有机会消耗能量,对饥饿的记忆将使脂肪细胞比以前储存的脂肪多——。这就是为什么减肥者如果恢复惯常的饮食习惯就会迅速反弹的原因。所谓的方法是错误的,徒劳无功,如何消除脂肪细胞的原始记忆,建立新的记忆,使减肥真正取得圆满成功,发展出不易肥胖的身体,这需要我们发展健康生活习惯!

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