一、肥胖的中医认识:
1.单纯性肥胖(95%):没有疾病原因而出现的肥胖症。
由于脾肺肾三脏功能失调,使水湿运化功能发生障碍形成痰饮,滞留于体内。脾为生痰之源、肺为储痰之器、肾阳不足不能温化水液,促进了痰饮的生成;过食肥甘厚味易导致湿、热、痰浊内停等,从而造成肥胖;家族肥胖遗传;
辨别标准:全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,饮食过多而活动过少,进食量及次数较多。
2.继发性肥胖(5%以下):因疾病而引发的肥胖症。
由于机体的原发疾病导致内分泌失调、代谢紊乱造成。如下丘脑性肥胖、垂体性肥胖、高胰岛素性肥胖、性腺功能低下、先天异常性肥胖、长期服用药物引起的药物性肥胖。
辨别标准:体内脂肪沉积过多,临床表现以原发性疾病病状为主。内分泌失调和遗传性疾病为主要原因。
二、中医治疗减肥的原理及方法:
利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、中药、刮痧、埋线、拔罐、推拿等综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,改善自身脏腑恢复正常运行从而在形体上达到减肥的目的。
一味盲目的控制饮食,增强运动量不仅达不到减肥的目的,反而可能使身体负担加重,引发疾病。只有通过健康的方式方法来改善自身失调,才能在减重的同时拥有一个健康的身体!
中国中医科学院眼科医院内科秦绍林
附:人体标准体重计算方法:身高(cm)-105为标准体重(上下浮动10%)。
超重:体重增加>标准体重的10%为超重。
肥胖:体重增加>标准体重的20%为肥胖。
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