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寻找原因 婚后发胖4个陷阱

发布日期:2020/03/07来源:有信瘦身减肥网

结婚后,大多数人会变胖,但很少有人把他们的体重增加“归因于”婚姻,因为每个人都认为缺乏锻炼和吃得太多是肥胖的原因。但事实上,两人结婚后,生活方式也发生了一定程度的变化。不管这种变化是好是坏,它都可能成为未来变胖的原因。

陷阱1 在家的时间多过外出

自从他们成为夫妻后,许多人已经从电影院、公园和郊区搬到了家里的沙发上。不必四处走动,不必安排约会,不必做任何不同的事情,锻炼大大减少,甚至没有。同居后,妻子通常会照顾丈夫的日常生活和食物,结束“衣食住行”的日子。两人一边做饭一边吃饭,一起说笑会特别开心,心情好,胃口好,体重更容易上升。

晚饭后,男人送女人回家的场景不会被再现,夫妻双方都“切换”到客厅的沙发上看电视和吃零食打发时间,所以“快乐脂肪”会无意识地积累。

 陷阱2 两人吃饭胃口大开

结婚前,两个人相爱了。恋爱中的人很奇怪。他们可能不能吃东西,因为他们会为一点点小事高兴或难过。爱情转移了许多人对美味食物的兴趣。即使那些爱吃的人也可能会花更多的时间和他们的爱人在一起,自然他们会保持一个好身材。

晚饭后,男人送女人回家的场景不会被再现,夫妻双方都“切换”到客厅的沙发上看电视和吃零食打发时间,所以“快乐脂肪”会无意识地积累。

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