在这个以瘦为基础的美丽时代，为了突出快速减肥的惊人效果，广告经常比较减肥前后模特的照片。一些广告甚至说:“这个例子不是最成功的。如果照片中的女孩能投资更多，我相信她会更瘦。只要你不变胖，你生活中的一切都会变得更好、更方便、更完美。”
事实上。生活不会因为你一次减掉180磅就变得美丽。的确，减肥后你可能会更快乐、更健康，但如果你认为生活可以像电影或电视一样完美，那你就错了。减肥后的真实生活是什么?减肥广告照片背后隐藏的真相是什么?一下子减掉150磅后会发生什么?实际上看起来是这样的:
皮肤变得很糟糕
在一次失去这么多肉之后，皮肤会下垂。早上起床后，你必须特别检查你的皮肤是否有新的伤口或皮疹。这种皮肤可能布满疤痕，因为体重的变化会留下清晰或褪色的痕迹。这种皮肤仍然很容易感染，但无法治愈。为了保持干净整洁，你必须拉开肚脐上的褶皱，并用无菌纱布清洗。类似的过程必须每天重复。此外，必须准备特殊的软膏和洗液来保持皮肤新鲜和清洁，避免皮疹。
衣服未必就很合身
除了检查疤痕和清洁工作之外，你还必须找到让皮肤紧致而不下垂的方法。减肥后，你当然可以随心所欲地穿上之前梦想的小尺寸衣服。然而，你会发现这些衣服在减肥后的某些方面可能不适合你。下垂的腹部可能仍然让你无法穿紧身牛仔裤，你需要买一两件短袖衬衫，因为蝴蝶袖还在。所以在这种情况下，即使你很苗条，你的衣服也不好看。而且，因为皮肤下垂，你不敢穿泳衣。
未必能够收获完美爱情
为了隐藏下垂和多余的皮肤，即使在白马王子面前，你也必须把它包起来，让他非常失望。此外，这绝不是一个长期的解决方案。你能藏多久?起初，你可能充满信心，因为你可以隐藏你的身体缺陷，但是有一天对方会发现你的身体问题。如果有一天你分手了，你会问自己:“如果我有一个正常人的身体，结局会不同吗?”也许对方并不关心你的身体，而是出于其他原因，但你肯定会认为没有其他原因。
完美生活不存在 踏实锻炼最靠谱
减肥后的生活并不完美。你不能马上找到爱人，因为你越来越瘦，你的受欢迎程度也在飙升。如果你想要一个童话般的结局，你减掉多少体重并不重要。如果你只专注于追求美，你的人生旅程就不会完整。因为你不能通过减肥来获得自尊。你应该学会不要为你不完美的外表感到羞耻。你必须相信，无论你看起来如何，总会有人真正爱你。
不要相信快速减肥的广告，坚持锻炼。也许没有升职或加薪，没有爱人，但至少你会变得健康。那些宣传快速减肥的广告只是在卖一个童话，告诉你“只要衣服合身，一切都是完美的。”事实上，你的自我价值不需要反映在裙子的尺寸上。
39减肥温馨提示：
上述内容无疑给正在减肥或计划减肥的人泼了一盆冷水。上述情况确实存在。对于那些超重的人来说，他们真的需要面对减肥后皮肤松弛或脂肪条纹的问题。因此，这给我们敲响了警钟。与其在发胖后努力减肥，成功减肥后面临各种后遗症，不如提前做好预防工作，时刻注意自己的体重，先预防，减肥后避免一切可能的情况。
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