抽烟会胖吗?
Internet上有一种说法是“吸烟减肥，戒烟并发胖”，但是这种减肥方法没有科学依据。吸烟不仅有害健康，还可能使人发胖。
抽烟为什么会胖?
1。吸烟对肺有害，并消耗大量维生素。肥胖的主要原因是卡路里摄入过多以及无法代谢而导致脂肪堆积。如果您需要代谢过多的脂肪，则需要更多的维生素。因此，您可能在开始吸烟时体重增加。
2根据英国剑桥大学的一项最新研究，吸烟女性的腰部更可能变粗。研究人员对年龄在45至79岁之间的21828名居民进行了调查，详细介绍了他们的吸烟状况和身体指标。研究人员发现，与不吸烟者或已经戒烟的吸烟者相比，吸烟者的腰围更大，臀部更小，即腰臀比(腰围除以臀围)更高。吸烟时间越长，吸烟就越多。人的腰臀比更高。如果您戒烟，腰臀比率将随着戒烟时间而逐渐减少。在女性受访者中，这种情况尤为明显。
抽烟的危害：
1。女性经常吸烟会导致牙齿发黄，口臭，黑眼圈，皱纹和头发质量下降。流产。
2。吸烟导致组织和心肌缺氧，引起冠状动脉痉挛，增加血液粘度，干扰脂质代谢，促进胆固醇沉积;血清抗氧化活性降低，各种心血管疾病的发生率大大增加。提高。
3，吸烟易致肺癌，女性吸烟易致肺癌，罹患肺癌的风险是男性的1.5倍。
4。吸烟是浪费金钱，也影响了心理健康，使妇女烦躁，困惑和极端。
专家观点：
互联网上广泛的吸烟禁令没有科学依据。相反，它可能会使人发胖。需要减肥的女性最好选择这种方法。吸烟对人体极为有害
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