“要么瘦，要么死”！如今，许多美丽的女孩总是以这句话为座右铭，因此他们走上了减肥之路。
但是，很多时候，一个人不注意，整个人的头都减小了，但是看起来却很极端，有着瘦削的身材和凹入的形状，通常被称为纸人。不仅如此，甚至厌食症。
最近，上海一家医院的病人很年轻。 20岁的娜娜（Nana）患有厌食症。她只有165厘米高，体重只有40磅。她成为干邑白兰地的“老太太”。 “。
“这是减肥和减肥的问题，”复旦大学附属华山医院减肥与代谢外科研究所所长姚启元教授说。好女人不是一百岁”是许多人追求的目标。绝食，呕吐和服用大剂量减肥药的方法将其发挥到了极限。要知道，健康的减肥方法是科学控制饮食和发展良好的生活方式。 减肥应在专家的指导下逐步进行，否则会对身体造成更多伤害。
复旦大学华山医院减肥与代谢外科主任姚启远教授
饿出“神经性厌食症”
南六个月前，娜娜身高165厘米重达50公斤在普通人眼中，这是标准体重，但娜娜总是感到有点发胖。为了减肥，娜娜变得不爱吃，即使她吃了食物，她也会尝试吐出来。很快，她的体重开始真正下降。但是邪恶的后果也随之而来。一家人发现她常常整日精神不振。她乐观开朗，她的性格也发生了很大变化。除了焦虑和沮丧，她还发脾气。
一个月前的一天，娜娜突然晕倒在家里，整个家庭都感到恐惧。她带她去医院治疗。经过医生检查，娜娜的新陈代谢率很低，心跳非常缓慢，体温很低，精神萎靡。这是一个非常明显的神经性厌食症。
据有关报道，神经性厌食症的死亡率高达10％-20％。这些患者通常伴有抑郁，情绪不稳定，易怒，失眠，性兴趣下降和其他心理行为异常，生理异常首先，有贫血，感冒，体重减轻，疲劳，皮肤干燥，营养不良水肿，女性的迹象，闭经甚至不孕，以及各种器官系统的严重疾病。许多神经性厌食症患者最终死于饥饿，自杀或电解质不平衡等并发症。
“上次我看到一个女孩的体重指数（BMI）只有14左右，除了皮肤是骨头，”姚启元教授说。近年来，神经性厌食症的患者人数逐年增加。每年有数百名患者入院，并且有更多的14至20岁的青春期女性。像娜娜（Nana）一样，她们通常通过限制饮食，进食后呕吐或呕吐，过度运动，滥用泻药来减肥。和减肥药。
正确抗击神经性厌食症
实际上，神经性厌食症也是一种强迫系谱，患者故意控制饮食以实现所谓的“苗条”饥饿。如果患者有情绪问题，例如抑郁，焦虑，强迫症等，应进行相关治疗。
在治疗中，临床上已使用多种药物治疗神经性厌食症。
药物可以改善患者的焦虑和抑郁情绪，增加体重，并改变他们对体重和体形的认识。然而，尽管某些患者可以通过药物治疗来改善，但神经性厌食症患者通常否认自己生病并拒绝与药物合作。
因此，对于绝大多数患者而言，手术治疗更为重要。
近年来，出现了新的神经调节技术，为难治性厌食症的治疗带来了新希望。在过去的20年中，深部脑刺激（DBS）一直是主要的外科治疗方法，并且也被证明是一种有效的方法。 通过超声聚焦技术能够使病人减轻症状，回归到正常的生活，同时又避免了现行侵入性手术方案所带来的风险与痛苦，未来该技术将被普遍运用。”
当然，除了手术治疗外，还需在心理和精神上进行调整，改变自身状态，扭转到正确、健康的审美标准上，避免再度产生厌食。
具体而言，需要疏导患者的心理压力，使他们对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外，要树立对健康体魄的概念，了解标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。
科学减肥试试这三招
“减肥需要科学合理，不能盲目，更不能走极端。父母应教育子女以健康为美，更要及时制止刻意节食减肥情况的发生。”姚琪远教授建议，在日常生活中，担心肥胖的人不妨试试以下三点：
其一，管住嘴。 将加重的碗、调羹变小，把吃饭的顿数拉长。减少每顿饭的量，以此达到减肥的作用。
其二，调节饮食成分。多吃蔬菜类、红肉、蛋白质，每两三个小时或者三四个小时吃一顿，如此，有助于未消化、吸收。
其三，适量运动。体重管理非常重要，而适量的运动可以帮助消耗体内能力，达到减肥的策略。
姚琪远教授强调，减肥是一种艰难的、长期的、科学的治疗。控制体重，需要长期保持能量摄入的量出为入，加强运动锻炼和体力活动，改变静坐乏动的生活方式，必要时亦可在医生的指导下进行专业治疗。只有这样，才能使体重得到隐定有效的控制。
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