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女人吃太少易得六种病

发布日期:2020/03/18来源:有信瘦身减肥网
为了保持苗条,现代女性经常吃得越来越少。吃得太多会增加脂肪并带来麻烦,但是吃得太少也会引起很多麻烦。

脱发

对于太瘦的人来说,身体缺乏脂肪和蛋白质,所以他们的头发经常脱落,失去光泽。如果你吃得太多,你的头发将失去足够的营养,包括铁的摄入量,这将导致发黄和失去光,并最终导致大量脱发。

骨质疏松

瘦女性髋部骨折的发生率是正常体重女性的两倍多。这是因为瘦女性的雌激素水平不足,影响钙和骨的结合,不能维持正常的骨密度。因此,骨质疏松和骨折很容易发生。

胃下垂

因饥饿而减肥的女性通常会感到食欲不振、胀气和疼痛,这可能是胃下垂的征兆。腹部不适、饱胀和沉重在明显胃下垂的患者中是常见的,并且当站立或饭后疲劳时症状恶化。严重胃下垂伴有内脏下垂,如肝、肾和结肠。

 子宫脱垂

没有足够的保护,子宫很容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出阴道口,形成子宫脱垂。严重病例还可能导致宫颈感染,甚至宫颈炎。

贫血

营养摄入不平衡导致造血物质如铁、叶酸和维生素B12摄入不足;少吃,基本代谢率低于普通人,所以胃肠运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质的吸收。这些是贫血的主要原因。

记忆衰退

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