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女人减肥易减出10大健康危害

发布日期:2020/09/09来源:有信钱包瘦身减肥网

0号美女已经成为今天的审美标准,但是你知道它背后有多少健康风险吗?为什么羡慕那些瘦子?让我们看看瘦子有多可怕!

  一、胃下垂

不要嫉妒你身边的女同事,她总是有足够的食物和几口米饭来应付午餐。只有她能理解自己的胃每天承受着多大的痛苦:食欲不振,并且总是感到浮肿和疼痛。如果因为这个原因进行痛苦的胃镜检查,诊断结果可能是胃下垂。是的,当人体太薄时,体内的腹壁松弛,腹肌无力,导致松弛的肌肉和韧带悬吊并固定胃的位置,腹部压力下降。结果,整个胃的生理位置降低,胃蠕动减弱,从而导致胃下垂。

  二、胆结石

我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等。它们保持一定的比例。太瘦的人通常热量摄入不足,因此沉积在身体组织中的脂肪会加速消耗,胆固醇会随之移动,导致胆汁中胆固醇含量增加,胆汁会变得粘稠,沉淀出晶体并形成结石。

  三、脱发

人类头发的主要成分是一种叫做朊病毒的蛋白质和微量元素,如锌、铁和铜。对于太瘦的人来说,身体缺乏脂肪和蛋白质,所以他们的头发经常脱落,他们的头发颜色逐渐失去光泽。

  四、不孕

医学专家指出,女性身体脂肪百分比必须达到至少17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们未来健康怀孕、分娩和哺乳的最低脂肪标准。因为脂肪组织可以将肾上腺皮质提供的原料加工成雌激素,并且是除卵巢外产生雌激素的重要场所。如果体内脂肪太少,雌激素的合成及其在血液中的浓度将受到影响,导致雌激素水平不足,而这是影响女性生育能力的关键标准之一。

  五、骨质疏松

最近一项对美国3683名女性的调查发现,瘦女性髋部骨折的发生率是正常体重女性的两倍多。这也是由于人体过瘦,雌激素水平不足,影响钙和骨的结合,不能维持正常的骨密度。因此,骨质疏松和骨折很容易发生。

 六、贫血

瘦弱的人通常有营养摄入不平衡的问题。铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身不足;因为吃得少,基础代谢率比普通人低,所以胃肠运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质的吸收。这些是贫血的主要原因。

此外,营养不良会降低身体的免疫力,并容易导致继发性贫血。

  七、血尿

我们的肾脏被一层致密的结缔组织所包围。对于那些太瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变得疏松,肌肉力量减弱,无法为肾脏提供可靠的外部肌肉保护。因此,肾脏容易下垂,导致内部静脉血渗出,血尿和腰酸。

  八、十二指肠瘀滞

你可能不熟悉这种疾病,但你的瘦可能是罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道最固定的部分。对于那些太瘦的人,他们的肠系膜和腹膜后脂肪很少,他们的内脏器官下垂,实际上缩小了脊柱和肠系膜上动脉近端之间的间隙,导致十二指肠受压。因此,你吃的东西很难消化,表现出腹部胀满和不适,并伴有餐后疼痛或呕吐。呕吐物含有胆汁和食物,症状是间歇性的和反复出现的。

  九、记忆衰退

大脑的主要力量来自脂肪,脂肪可以刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期和长期记忆。

瘦弱的身体缺乏脂肪的摄入和储存,身体缺乏营养。这种营养缺乏导致严重的脑细胞损伤,这将直接影响记忆,所以我们变得越来越健忘。

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