身体肥壮坏处多，不光有碍美观，更主要的是简单带来疾病。列举如下：
一、心血管病是肥壮最主要的坏处。肥壮是人体脂肪过多，脂肪则由胆固醇构成。血中胆固醇过高，便堆积于血管，构成粥样动脉硬化、脑血管硬化，可发作能丧命或半身不遂的“中风”。心血管硬化则构成冠心病，可因心肌梗塞而俄然死亡。
二、糖尿病，能要挟人的生命，且常并发心、脑、肾、神经、眼等严峻疾病。体重超越正常人百分之十的人，患糖尿病的时机较常人高出十倍。其原因是肥壮者体内能降血糖的脂肪细胞发作肥壮变性，对胰岛素敏感性降低，故而并发糖尿病。
三、高血压病，可致脑血管决裂出血，死亡率很高。肥壮与高血压的联系是互为因果的：高血压为动脉硬化发明环境和条件；肥壮则为动脉硬化预备了物质基础。有人把冠心病、糖尿病和高血压称为“三朋友”，它们“相依为命”，合并发病状况适当遍及。
四、肺源性心脏病，这是因肺功用欠好而致使的心脏病，肥壮者走路急或作重体力劳动时常见气喘。一是胸廓充溢脂肪，使呼吸活动的规模变小；另一是肥壮者代谢量较大，需氧较多。这个对立长期开展，肺功用降低，然后令心脏负担添加，逐步虚弱。
五、胆石病，与肥壮联系密切。肥壮者的胆石多是胆固醇石，肥壮者多有高胰岛素，此素有推进肝脏组成胆固醇的效果，组成的胆固醇经由胆汁分泌，其量过浓便凝集结石。胆石病能引起剧烈痛苦，影响消化功用，又易并发胆道感染。
六、脂肪肝，表现与肝炎类似，能危害肝功用，血中肝酵素上升，严峻时会开展为肝硬化。
七、女人易患妇科病，肥壮可使卵巢功用受损，女人荷尔蒙缺乏，然后发作例假过少、推延、闭经和不孕等。据统计，肥壮女人不孕率是体重正常者的二点五倍。
八、患癌症的时机高，人体细胞免疫功用降低的人易患癌症；肥壮者大都有高胆固醇血症。这使能呑噬癌细胞的巨噬细胞和具有免疫功用的淋巴细胞均含过量胆固醇，因而令其消除癌细胞的才能降低，致使癌症的发作和开展。
九、减寿，前人有云：“千金难买老来瘦”，确属经验之谈。其原因是肥壮人的代谢高，加马上各脏腑器官的损耗，致寿数缩短；简单并发很多要挟生命的疾病；反抗外来细菌及病毒所致之感染、感染性疾病，全靠机体的免疫机能，跟着年纪的添加，免疫功用逐步阑珊，肥壮者具有免疫功用的淋巴细胞含有过高胆固醇，使免疫力降低，因而旣易患病，又易恶化，危及生命。
为了健康与长命，咱们必须活跃操控体重在正常规模内；日子飮食办法可归纳为：多劳少逸，多餐少饱，多素少荤，多淡味少甜咸。
关注微信公众平台:瑜伽健身瘦身(ID:yoga36524)
轻轻松松瘦下来 据说关注的人99%都瘦了
肥胖不是富态，肥胖易得九大疾病要牢记:http://www.zggdwc.com/weihai/38650.html原创转载请注明出处。
寇氏拔罐减肥的危害在追求健康的减肥方法时，许多人会尝试各种方法，包括寇的拔罐减肥。然而，虽然拔罐减肥可以在一定程度上促进血液循环和新陈代谢，但它也有一些潜在的危害，可能对人体产生不良影响。1.非专业...[详情]
吸脂减肥的四大危害:警惕陷入这个美丽的陷阱引言：在当今社会，追求减肥已经成为无数人的梦想。为了实现这一目标，吸脂似乎已经成为一个快速有效的选择。然而，我们不能忽视吸脂减肥背后的危害。本文将讨论吸脂减肥...[详情]
鸡蛋减肥法带来的健康危害鸡蛋减肥法是一种以鸡蛋为主要食物的减肥方法，限制了一段时间内其他食物的摄入量。虽然鸡蛋营养丰富，但短期内过度依赖鸡蛋可能会带来一些健康风险。本文将介绍鸡蛋减肥法的危害，以帮助...[详情]
贴肚子减肥的危害和警示在追求健康身体的道路上，许多人可能会尝试各种减肥方法，包括腹部减肥。然而，腹部减肥并不明智，它可能会带来一系列潜在的伤害，本文将进行科学分析。什么是贴肚子减肥？腹部减肥是一种常见...[详情]
服用减肥药半个月有害随着社会的发展和人们对美的追求，越来越多的人开始关注体重管理和减肥。在这个过程中，有些人会选择使用减肥药来加速减肥过程，但长期使用和滥用减肥药可能会带来严重的危害。本文将讨论服用减...[详情]
