2002年，世界卫生组织确定肥胖是一种疾病。研究表明，70%的疾病和肥胖有关，在我国，有30%人口属于超重，11.9%的人为肥胖患者。
那么肥胖到底会带来哪些具体的危害呢？
首先最直观的就是关节炎，尤其是膝关节炎，每当体重增加5kg时，膝盖的承受重量增加15kg，上楼的重量增加35kg。所以到了一定年龄的肥胖患者基本上都会患有膝关节炎，可以观察一下周围的胖子，尤其是中年级以上的人群，有没有关节酸痛，肿胀，上楼关节响等问题。肥胖会使关节炎增加4倍。
另外肥胖如果一直持续，必定会患上糖尿病。肥胖和糖尿病都属于代谢性疾病，且形成的原理基本上是一样的，饮食不平衡导致胰岛素升高，促进血糖和脂肪增多，长期不健康的生活饮食习惯致使胰岛素抵抗和胰腺分泌胰岛素不足，于是就形成了糖尿病。肥胖会使糖尿病患病几率增加7倍。
而腹部肥胖会使患糖尿病等慢性病的几率大大增加，国际糖尿病协会确认腹部肥胖增加胰岛素抵抗。我们人体的主要器官，除了大脑心肺等不在腹部，其它主要器官都在腹部，脂肪的大量堆积会影响这些器官，挤压空间，影响各器官的运作，并且脂肪细胞本身也是一种器官，大量激素分泌造成内分泌紊乱。因此腹部肥胖容易造成胃肠道疾病，肾脏疾病，癌症，女性妇科男性男科问题，腰椎问题等。所以腰围很重要，苹果型肥胖（腹部肥胖）比梨形肥胖和其它肥胖对人体的危害更大。
肥胖还会使冠心病几率增加5倍，高血压增加8倍。脂肪细胞会产生炎症因子，这是造成血液血管疾病的一大因素，易使血栓形成，血管硬化，脂肪还会使血液粘稠，堵塞血管。胖子基本上伴有三高四高等，使中风，心肌梗死的几率增加。
最后，近几年女性乳腺癌患者急速增加，这和肥胖也有很大关系，前面说到脂肪细胞会分泌激素，尤其是雌性激素，雌激素增多加速了乳腺癌的产生，40岁以上的女性要更加注意。
肥胖危害你知多少:http://www.zggdwc.com/weihai/38033.html原创转载请注明出处。
饮用减肥茶的危害:毒害身心，危害健康随着现代社会对健康的日益重视，减肥已成为许多人日常生活中的一个重要问题。为了追求苗条的身材，许多人选择喝减肥茶。然而，减肥茶的危害也逐渐浮出水面，它不仅可能对身体造...[详情]
黄瓜鸡蛋减肥法的危害在当今社会，越来越多的人关注健康和美容，所以减肥已经成为一个热门话题。然而，有些人会选择一些不健康的减肥方法，包括黄瓜鸡蛋减肥方法。虽然这种方法可能在短期内减肥，但它有一些潜在的危...[详情]
减肥腰带的危害随着现代社会对健康和体型的重视，减肥腰带作为一种快速减肥的工具开始引起人们的关注。然而，减肥腰带隐藏着一些潜在的危害，对健康构成了潜在的威胁。短期效果的幻觉很多人购买减肥腰带的初衷是通过...[详情]
寇氏拔罐减肥的危害在追求健康的减肥方法时，许多人会尝试各种方法，包括寇的拔罐减肥。然而，虽然拔罐减肥可以在一定程度上促进血液循环和新陈代谢，但它也有一些潜在的危害，可能对人体产生不良影响。1.非专业...[详情]
吸脂减肥的四大危害:警惕陷入这个美丽的陷阱引言：在当今社会，追求减肥已经成为无数人的梦想。为了实现这一目标，吸脂似乎已经成为一个快速有效的选择。然而，我们不能忽视吸脂减肥背后的危害。本文将讨论吸脂减肥...[详情]
