许多妇女，尤其是中年妇女，经常花更多的时间在家，较少锻炼和体力劳动。随着时间的推移，他们胆囊肌肉的收缩力将不可避免地降低，胆汁排空将被延迟。这很容易导致胆汁淤积和胆固醇结晶，为胆结石的形成创造条件。
喜静少动 许多女性通常喜欢吃高脂肪、高糖和高胆固醇的饮料或零食。这种爱好的直接后果是发胖，这是胆结石的一个重要基础。研究表明，体重超过正常标准15%以上的人患胆结石的几率要高5倍。
体质肥胖现代女性早餐大概不会比早餐吃得多，而长期不吃早餐会增加胆汁浓度，这有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。如果你坚持吃早餐，你可以促进一些胆汁的流出，降低隔夜储存胆汁的粘度，并降低胆结石的风险。
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