瘦身霜一直被认为是最安全的减肥产品，那么它有效吗？我们怎样才能充分发挥减肥霜的作用？
指尖可以释放卡路里
世界上最简单和最愉快的减肥方法是什么？健康专家的回答是:精油按摩。按摩是一个被动消耗能量的过程。当按摩师反复挤压你的肌肉时，你不仅会释放大量的卡路里，还会加速新陈代谢，自然减少脂肪。一些研究发现，长时间和中等强度的按摩比高强度和短时间的按摩消耗更多的热量。一般来说，享受60分钟的按摩消耗的能量相当于游泳45分钟，相当于慢跑30分钟。
打开穴位
躺在美容床上，美容治疗师将一个加热的中药包放在你的脚上，帮助你热身，然后用按摩用的精油搓手，沿着淋巴循环方向按摩部位。随着穴位的开放，经络的运行加速了毛细血管的循环，精油中的天然植物成分和能量被输送到全身，从而增强了淋巴系统的解毒能力。
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