根据您的体型，选择适合您的减肥霜，以获得意想不到的效果〜减肥纤体棒塑身+紧致的双重效果使减肥产品成为都市女性闺房的新宠。
这些产品的质地逐渐多样化。除了乳液，凝胶或面霜等常见产品外，某些品牌还推出了新鲜无比的喷雾剂。水的精华可以带走体内多余的毒素，并且其中所含的油性成分可以使皮肤光滑。
减肥产品不能减肥。但是，减肥产品的主要功能是促进多余的脂肪。燃烧和消耗后，皮肤F细胞的间质减少，皮肤松弛得到改善，人体中多余的毒素得以排出。它绝对不是可以使“体重减轻”的减肥产品，而是可以帮助恢复紧致和魅力的美体产品。
因此，减肥产品并非万能。如果您想实现减肥梦想，则必须学习以下升级版减肥知识!如果您想瘦下来，按摩是关键。如果您想减肥，按摩是关键步骤。 在使用过程中，需要注意以下几点：
1。涂抹的方向通常是从四肢到心脏以清除子午线;
2。按摩技术应该像揉面团一样，可以通过按压，挤压，揉搓或捏捏来处理体内的脂肪;
3，您可以使用一些小的工具，例如按摩板来涂抹减肥产品的大腿和腹部。效果显着;
4，每个人的身体肥胖程度不同，所用产品的治疗过程也不同，因此必须连续使用至少一个月看效果。爱美的MM可以有更多的耐心!
有什么减肥计划可以消除下半身的水肿?快来认识您的身体形状，“塑造它”制定减肥计划并准确塑造您的满意度。
梨形MM：消除下体浮肿这种类型的MM喜欢吃糖果，并且饮食中的纤维较少。脂肪主要沉积在臀部和大腿上。下半身肿胀，腹部像小球一样集中。臀部宽阔，下垂肉，腿肥胖。
减肥目标：应注意雕塑下半身的曲线，加速深层脂肪的分解并消除浮肿。 减肥指南：对于下半身的减肥产品，请特别注意正确的按摩方法：
1。从臀部底部到腰部按摩，然后将大腿的肌肉从底部到顶部推向臀部。拔出，如果肌肉强壮，则可能需要多用一点力，深层肌肉会感觉到相同;
2。小腿从脚踝开始，从下到上开始按摩小腿肌肉，然后以圆周运动按摩小腿。两侧;
3，从膝盖按摩大腿，按摩方法与小腿相同。
适用产品：可以选择含有可可提取物，辣椒素和其他成分的减肥产品，以促进血液循环和细胞内循环，消除毒素并消除水肿。
去除上身脂肪“虎背熊腰”形状的MM，消除上身脂肪这种类型的MM通常称为“虎背熊腰”形状，上身较大，腰部有点肿，臀部较细。
减肥目的：提高新陈代谢率，加速消除体内废物，注意颈部，肩膀和手臂的内外修饰。
减肥指南：手臂内侧是淋巴腺所在的位置。该作用有助于去除淋巴中多余的水分和脂肪毒素。
1。涂上减肥霜，抬起右手，伸直，然后用左手捏住手臂的内部肌肉，然后将其紧紧地移到手臂上。重复5次并重复两只手。
2。举起右手，伸直。用左手握住右臂，然后将其从上到下推大约10次。然后反复交换两只手。 适用产品：V型MM可以选择包含七叶树，马尾，金莲花，有机碘和有机碘等成分来按摩身体精华，按摩时间必须超过10分钟，以便精华被充分吸收。
去除橘皮组织的苹果脂MM：以橘皮组织为重点，这种MM的胳膊和腿很细，而腹部，腰部和大腿却很粗，脂肪得以储存和释放。橘皮组织。
如果您想通过节食来减肥并且不能改变自己的体形，那么只会使“苹果”变薄。减肥目的：加强四肢的肌肉和力量，着重于橘皮组织(主要集中在大腿和腹部)。减肥指南：定期按摩淋巴腺是消除脂肪的秘诀。
1。将大腿按摩霜涂在手掌上，然后以V形将手摊在大腿上。
2。从膝盖的上部开始，将拇指沿着大腿内侧移动到腹股沟弯曲处并移动几次。 3.每天做10分钟。坚持不懈，您的大腿将变得紧实有弹性。
适用产品：对于水性脂肪，您可以选择包含咖啡因，银杏和七叶树提取物的产品，这些产品可以加速脂肪代谢，增强皮肤深层的弹性纤维，提拉并拉紧皮肤，身体更加优美和舒展。
收缩腰部并减少腹部MM：减少腰部是关键。这种类型的MM通常从事静态工作。坐了很长时间，很容易变得腹部，腰部高度，胃以下的浓稠脂肪集中。
减肥目的：消除紧张情绪，缓解情绪，专注于脂肪分解和燃烧。纤体指南：利用揉捏和按摩霜的作用来改善腹部的脂肪状况。
1。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，第一右侧，后左侧，每次按摩30〜50次。
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