热能吸脂减肥法，又称脂肪燃烧法，是根据脂肪燃烧理论形成的。它的主要功能是使脂肪细胞萎缩而不再生。经过几个疗程的治疗，从初期的强化消耗到脂肪萎缩和减肥，肌肉得到加强，皮肤弹性和肌肉力量得到增强，达到减肥健美的目的。热能吸脂可以以不同的方式减肥。常用的方法有石蜡、热空气、热泥浆、酶盐溶液、水晶垫、热蜡袋等。
热蜡袋减肥，热蜡袋是一种简单方便的减肥和热疗工具。当220伏电源打开约35分钟时，蜡袋会变软。将软化的蜡袋中的液体均匀抹平，切断电源，然后放在减肥部位。一般情况下，蜡袋表面温度控制在60℃左右，断电后蜡袋表面温度仍可保持在40℃左右1 ~ 1.5小时，效果与水晶垫相同。
热风减肥法是用热风鼓风机以每分钟5000升的热风吹动皮下脂肪层来“燃烧”脂肪，从而分解体内积累的多余脂肪，消耗热能来达到减肥的目的。热风减肥法见效快。每次治疗只需要10分钟。根据客户的身体状况，可以每隔一天或每3-7天进行一次。
热能水晶垫失重法。水晶垫利用化学反应产生热量来减肥。晶体垫在接触热源后可在很短的时间内加热到40-60℃的预定温度，并可保持1-2小时。冷却后可以使用。该水晶垫柔软、热溶、冷固、使用方便、温度适中、安全，还能起到局部热疗的作用，能促进血液循环，消除脂肪，常用于腹部和大腿减肥。
酶盐溶液减肥法，这种方法不仅具有热能吸脂的功能，还具有深度分解脂肪的功能。操作方法如下:先将保鲜膜贴在减肥部位的皮肤上，然后将酶减肥片放在保鲜膜上，加橡皮筋固定，然后打开电源，转动定时开关，打开加热开关。如果皮肤过敏，如局部红肿，可以用冷毛巾或纱布包裹身体表面来缓解。
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