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240斤胖子的手术减肥记录:开始另一段人生

发布日期:2022/05/20来源:有信瘦身减肥网

来源:孟凡强微创境界(ID:mfqmfq75)



2020年的618我没有去买买买,而是被推了手术房。一段很奇妙的经历,截至目前手术过去一个月,不知不觉中减重27斤。思来想去还是想记录下来这段奇妙的经历,如果能有幸被更多的胖友/糖友看到,给他们的人生带来一点点启示和帮助,于我来说就是最大的满足啦。




做手术的动机

首先介绍一下自己,我是一个从小就胖的“女胖子”。不愧是吃煎饼馒头长大的山东人,今年25岁的我手术前体重240斤,身高180cm。这样一个又高又胖的躯体陪伴了我25年。从小我最害怕的事情就是体检和体育课,体检测体重的时候永远围着一群男生看你的体重计,体测则是因为我根本跑不完800米,体育测试永远没及格过。如果说“胖”给我带来什么好处,大概就是容易被人记住,有存在感(毕竟这么大身躯!),但只有我自己知道“胖”带给我的困扰。


上大学时,我曾节食减肥,每天只喝一杯豆浆,持续了三个月,瘦了60斤,最瘦时候180斤。代价是大姨妈推迟,精力涣散,我几乎每天躺着,不能做任何事情。但瘦下来的感觉非常好,家人朋友对你的态度明显改变,佩服和询问减肥方法的议论让人飘飘然,可这一切终究是昙花一现。仅仅过了半年,我就狂反弹,并且有了节食的经历,我对节食产生了依赖和恐惧。每次复胖的后的节食,最后都以暴食结束,就这样我胖到了人生巅峰260斤。后来接触了一些健康的减肥信息,请私教做运动,用半年的时间瘦40斤,但疫情期间居家隔离自己狂吃马上又到了240斤。复工后,公司领导看到复胖后的我的眼神,我现在仍然记得,是一种“这人没救了”的鄙视。在深思熟虑,看了大量关于袖状胃的文献、抖音、知乎后,我在一个晚上问了自己3个问题:


1、“胖”会影响你的未来吗?


答:会。无论是健康、事业还是以后组建家庭,各个方面都会影响。


2、现在影响你的最大的问题是什么?


答:肥胖,就像是一个人不自信的根源,深埋在心里的隐疾。


3、你愿意承担手术风险吗?


答:一定选信得过的医院和好的医生!减肥我做过无数尝试,这是我对肥胖的最后宣战,如果再不成功,我就认命。


一晚没睡,第二天一早我就只身前往中日医院,向医生说明了我的减重意愿。还有在术前一定要和家人沟通好,让家人知道自己真正的想法,一定要耐心细心的和家人解释袖状胃手术的安全性和效果(毕竟“切胃”听起来很吓人哈哈~)。




命运的指引

有很多时候命运在推着你做一些事情,当它发生时,一切就是这么的水到渠成。我在决定做手术前并没有对医院和医生过多研究,所以就盲选了离家最近的中日友好医院,这也是我最感激的命运的指引!


当时都不知道如何网上挂号的我居然幸运的抢到了内分泌科的门诊,并顺利的做完检测,符合住院要求!仅仅一天之隔,我就住进了中日友好医院J栋5楼的内分泌住院部。一切太顺利,导致我完全不紧张,凭着兵来将挡水来土掩的心情我开始了为期一周的住院生活和术前检查。


这里的术前检查非常之详细,很多胖友可能认为这些检查没有意义,直接做手术不就完了何必费这个功夫。其实不然,很多东西在我们眼里是多此一举,但在医生看来则是必不可少。检查是最能让医生在短时间内了解你身体状况并且进行评估的手段,而且也能根据检查结果进一步调整治疗方案,所以胖友们一定要极度配合检查,实时向医生汇报身体状况。就是因为这样耐心周密的检查,我才能知道自己卵巢有一个4cm的畸胎瘤(医生说这个肿瘤很常见,大部分都很安全所以不着急动,等体重减下来对进行畸胎瘤手术更好,我完全赞同!)。


每回想起来在中日住院的那一周,我都觉得好值,更了解自己的身体也更珍惜健康。在内分泌科看到了太多2型糖尿病的糖友,大多数都是因为肥胖导致的发病,并带来了很多并发症。我问了同病房的姐姐,她二十五的时候和我一样胖也一样健康,从来没想过自己会得糖尿病。等三十了检查出来已经非常严重了。


另一段人生的开始

2020年的6·18我被推进了手术室。我是第一台手术,早上7点多就被接进手术室,医生特地来看了我,让我别紧张。我被推走的时候。在同一天做手术的姐姐、同病房的姐姐、护士和医生都来看了我,我心里觉得特别温暖,就好像家人都在身边一样,很安心。术前医生一直和我聊天,让我放松。他是我见过最风趣幽默,温文尔雅的医生,他的态度也让我很松弛,我心里不断的想:今天就是我新人生的第一天!


再次睁开眼睛我已经手术完毕了,没有任何不适,带着点懵,我被推回了病房,甚至过床都是我自己完成的,术后马上就可以动,这也是神了。但术后第一晚可不好受,要吸氧,打很多瓶点滴防止脱水,整个人都仿佛被束缚在床上。


术后的反应也逐渐出现,恶心,无力,想吐。第二天可以喝水,但是根本喝不下,还是需要挂点滴,好消息是可以自由下床活动。医生查房时告诉一些术后的护理知识,并带着我们,鼓励我们下床溜达溜达,亲自给我们拍背,让我们大声咳嗽。很快,我的状态也恢复了一些,看着镜子里自己肚子上多了几个小洞,一切都觉得不可思议。


下午医生去掉了那根引流管,通知我明天就能出院了,就这样我连自哀自怜都没顾上,术后三天风风火火的回家了。


术后一星期我没有洗澡,回家之后尽量静养。手术的胶带在回家两三天后建议就撕下来,我每天都用碘伏擦伤口(尽管医生说没有必要,我还是担心)。


术后,医生还给我一份详细的食谱,里面有不同阶段对食物的适应范围。我是个胆小的人,目前为止我所有的饮食都是按照食谱上的进行。因为胃小了,所以执行起来并不痛苦,按照食谱来除了第一周恢复期,我至今没有任何不适的感觉。




说给看到这里的胖友们

写了这么多,最后给大家看看我的减重数据吧。目前一个月,总共减重27斤,减到20斤的时候平台期来袭,为期十天的平台期真的很绝望,但一定还会瘦下去的。对于胖胖们来说,胖的时候不愿意上称,瘦下来想每天不上称真的很难,大家都想瘦的更快一些,但一定也要保持好心态,按照食谱饮食,就一定会瘦!平台期总会过去的!谢谢大家看到这里,加油!


#超能健康团##医师报超能团#


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