我想告诉你一个消除腹部脂肪的好方法，我个人测试过，非常有效。
我在大肚子小组中长大。也许我的胃看起来更低。大多数人吃完东西后都会肚子鼓鼓的，但是我的胃很小，很薄，当我胖的时候会很平。我这么大的时候从来没有过肚子鼓鼓的。然而，我的肚子是我知道如何热爱美丽以来最大的痛苦。即使你在大学里瘦得像根麻杆，吃完后你的肚子也会像个小气球。
所以，如果像我这样有着顽固胃的人可以失去它们，那么姐妹们肯定会更容易。
我的具体方法是每天晚上睡觉前躺在床上，在小腹滴4滴橄榄油，然后用手顺时针绕肚脐按摩50圈(逆时针应该同样有效)。一般来说，用右手按摩20多次后，我会觉得累。然后我再换左手20次，然后按摩肋骨下皮肤上残留的橄榄油。这既不会浪费也不会滋润腰部皮肤。
我从罐子里的几个姐妹那里偷了老师。然后他自己开发了它。我记得一位姐姐说过，每天顺时针按摩小腹50次可以减轻小腹的超重。另一位姐姐说按摩小腹有利于肠蠕动和缓解便秘。这些症状偶尔会出现。另一位姐姐说用橄榄油按摩腹部可以预防妊娠纹。虽然我还没有怀孕，橄榄油应该滋润皮肤。如果腹部真的缩小了，皮肤至少不会太松，留下太多纹理。所以我每天用橄榄油按摩，然后躺在床上2分钟。
不要拖延任何事情。
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