问:跑步减肥会影响你的身高吗？
A:跑步减肥会影响你的身高。然而，这是一个很好的影响。女孩长大到23岁，男孩长大到25岁，无论是早还是晚。遵循长高的科学法则，你会长高的！该方法相对安全。经过几十年的研究，我国医学界总结出五条定律，它们是正确的:第一，要经常晒太阳；第二，多吃含钙且营养全面的食物:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和绿色蔬菜。三是每天9小时的睡眠；第四是多做运动，比如长跑、跳绳和游泳。
第五，家庭充满爱的氛围。在日本，有一个科研高度的科学工作者。他的父母都不到1.6岁。他自己也遵循了上述规则，长到了1.72米，比他父亲高10多厘米。关键是要遵循上述规则并在适当的地方实施它们。不要半途而废。根据书中上述日本研究员的说法，个人在23岁和25岁后会继续长高。因此，增强自信心是非常重要的。
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