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低卡鲜美!30道巨好吃减脂餐食谱,简单美味

发布日期:2022/05/03来源:有信瘦身减肥网

今天来分享30道减脂汤的做法~


用料做法很简单,小白也轻松驾驭!


汤鲜味美,低卡饱腹~好喝到汤汁都不剩~分享给减脂期的小姐妹
















1、海带绿豆虾仁汤+玉米冬瓜汤+山药玉米排骨汤+黄瓜豆腐鸡蛋汤+鸡肉丸子紫菜蛋汤+西兰花豆腐鸡蛋汤


2、金针菇豆腐虾滑汤+菌菇豆腐鲜虾蛋汤+番茄鸡蛋豆腐汤+虾仁豆腐金汤+泡菜豆腐汤+鸡蛋虾滑黄瓜汤


3、玉米排骨土豆汤+三文鱼虾仁浓汤+ 虾滑豆腐菌菇汤+时蔬酸辣汤+肥牛土豆汤+虾滑时蔬鸡蛋汤


4、海带豆腐汤+丝瓜菌菇汤+番茄魔芋鱼丸汤+冬瓜玉米汤+魔芋娃娃菜汤+娃娃菜菌菇虾仁汤


5、黄瓜豆腐金针菇汤+娃娃菜虾滑豆腐汤+番茄肥牛土豆汤+板栗玉米排骨汤+海带虾仁豆腐汤+金针菇肥牛汤


6、虾仁海带蘑菇汤+银耳雪梨玉米汤


减肥减脂吃这些!


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