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大肚MM三款超简单消脂汤

发布日期:2020/03/17来源:有信瘦身减肥网
饮食,小腹消失了,但是只要你移动你的嘴,小腹再次凸出,教你三个汤,这样小腹将会回到它原来的位置并且不会出轨。

美味消脂汤

材料:党参5元,车前草3元(包布),泽泻3元,山药4元,山楂2元,瘦肉8两(瘦肉无脂肪油)。方法:1 .将所有材料放入3大碗水中煮2-3小时,然后将水转到低火继续炖。

2。炖完之后,你可以吃中国米饭和肉,这样你会很满意。

注意:你仍然可以在早上和晚上保持正常的饮食,但是不要吃太多的脂肪或太多的淀粉,例如米饭、面条、馒头和面包,这样效果会更明显。

顺气减肥汤

010-59000

2。将人参须、竹笋和鸡骨一起放入锅中,炖至水沸腾。

3。最后,把蛤蜊和蛤蜊打开

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