冬天减肥比减肥难吗？从现在开始，爱美的MM不用担心冬天会减肥。下面的小编辑推荐9种超创新的家居用品来帮助你减肥，这样你就可以在每天“瘦身”的环境中轻松成为苗条的美女。
1、把电视放在没有沙发的房间里
这听起来可能很荒谬，但是减肥真的很有效。懒惰是一个你可以利用的优势:你看电视时不能舒服地坐着，那么你看电视的时间就会减少。把你的电视放在没有家具的阁楼或地下室。你会花更少的时间坐着看它。你知道，看电视时吃更多的零食和变胖更容易。
2、拔掉电视的插头，然后盖着它
如果你必须把电视放在客厅，拔掉电视插头并盖上它。然后每次你看电视，你都要拔掉插头，这也是一个小小的走动机会。用东西盖住电视更像是一种装饰品，那么你会更愿意把它盖住。
3、把食物放在厨房里，并不是堆得满屋子都是
如果你把食物放在周围，你有更大的机会看到它并吃掉它。把你的食物放在厨房里，最好在你的冰箱或橱柜上贴一些小纸条，提醒你不要吃得太多。
4、用水果装饰你的厨房
如果你吃得太多，你会拿起食物吃掉它。把一个彩色的水果碗放在厨房的柜台或桌子上。它不仅可以装饰你的厨房，还可以让你吃更多的水果。减肥非常有帮助。
5、布置一个健身房
不一定需要你买很多健身器材，一些简单的锻炼工具也可以帮助你保持健康。我相信大多数人认为他们会做瑜伽、俯卧撑和仰卧起坐来帮助减肥，只要他们有空间。因此，装饰一个小房间作为你的健身世界，那里有足够的空间来铺你的瑜伽垫，它也能让你感觉更健康，所以你会更愿意参加体育运动。
6、在家里放一个计时器
当你看电视的时候，在它旁边设置一个闹钟，并在半小时或一小时后提醒你娱乐时间结束了。这将提醒你，是时候站起来做一些运动，以避免坐得太久造成的脂肪堆积。
7、在床边放置一个薰衣草喷雾器
睡眠不足对身体的日常功能有很大影响，还会导致一些控制体重的激素紊乱。在床边放一个薰衣草喷雾器可以放松你的神经系统，提高你的睡眠质量。这项
8、使用蓝色的灯具
的研究发现，昏暗的光线让人更有食欲。因此，不建议使用调光灯，尤其是在厨房。使用强光会让你吃得更少。颜色会影响人的行为，其中蓝色会抑制食欲。我们有避免吃蓝色和紫色食物的本能，因为这些颜色的食物看起来有毒。在这种情况下，你可以试着用蓝色的盘子和纸巾。
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