中医瘦身重在“内调”
中医认为，一般肥胖症综合症属于脾虚和湿邪。它可以通过调节中药和健脾益气，除湿除湿来实现。针灸在中医中更常用于调节肥胖。其机制主要是调节人体的代谢和内分泌功能。
对于减肥的人，有些人会有这种经历：有些人起效快，有些人起效慢。对此，专家表示，减肥不是减肥，而是减少脂肪，中药减肥是同一个原因。超过标准体重，一般的脂肪含量也更多，减肥效果更有效。
中药减肥较为温和，而且反弹并不容易。如果您从五种中药的行为入手，再加上营养理念和芳香按摩，则可以在6周内减掉2-3公斤!
五个元素是什么?中药的五个元素是黄金，木材，水，火和土壤。这是相互阶段的循环机制：木材影响肝脏，心脏发火，土壤属于脾脏，金管属于肺，水是肾脏。人类的属性并非完全单一。可能是水偏斜或木头太热。
第一步：问诊
金木水火土的哪一种?
由于它是中药的五种成分，因此第一步当然是希望，气味，问题，和中医的削减。在这四个诊所中，医生可以判断您的身体属于黄金，木材，水，火和土壤中的哪一种，并可以将肥胖归类为中型，胖型或下肢型水肿类型。设计合适的处方。
第二步：针灸
调体质，瘦局部
判断身体状况之后，有必要调整其构造。 可以通过针灸来调节身体，即根据苗条的身材，找到需要加强和刺激调节的穴位，以火降火，补气补气。此外，局部肥胖还可以加强局部针灸，使局部代谢活跃。
第三步：药浴
调理代谢，对症瘦身
根据构造和身体形状，可以使用不同的药物来制作药浴包。中型身体需要用防风，荆芥，连翘，麻黄，山楂，大黄等药物制成的药浴袋，而胖的药物则应由防身，黄疸，白术等制成。药材，下肢浮肿型使用附子，枸杞子和白牡丹制成的药浴袋。在药浴中沐浴可以促进新陈代谢，并且随着时间的流逝，可以达到促进减肥的目的。
第五步：药膳
吃着变瘦
中药不是只能吃苦眼泪的中药，将中草药与食物结合起来，现在，它也被许多药店使用，非常受欢迎。应该强调的是，这些药膳应与身体特征相一致，以达到减肥的目的。
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