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推荐运动用品 健康瘦身

发布日期:2020/11/30来源:有信钱包瘦身减肥网

在炎热的夏天,当你穿上短裤时,你担心肉会出来吗?不妨使用运动用品,让你轻松达到事半功倍的减肥效果,同时成为一名健康的运动女孩!

让你最健康的减肥运动

宽背肌肉运动,握紧你的手,把它们贴在你大腿的两边,然后慢慢张开你的手,然后迅速缩回,双脚和肩膀一样宽,平行于双脚。锻炼肩部肌肉,稍微张开双脚,将肘部弯曲约60度,抬高至与肩部相同的高度,放松肩部力量,挺直背部,将双手向后拉,快速移动。

推荐运动器材:按摩手套的特殊突起按摩颗粒能深层按摩臀部、大腿、腹部,促进血液循环和新陈代谢。

双球哑铃锻炼轻量级哑铃,可以改善肌肉线条,增加肌肉耐力。稍微重一点的哑铃可以增强肌肉,增强肌肉纤维,增加肌肉力量。

40英寸节奏球

节奏球有多种尺寸,可以用不同的方式使用。它可以用来抬起腿、臀部和手臂。它有许多功能。

磁性扭转板

利用身体的重量使整个身体旋转,你可以雕刻背部、腰部、臀部、腹部等的线条。网站上有小磁铁,可以按摩脚底穴位,促进体内循环。

冲浪宝贝

独特的海浪模拟,让你感觉就像在大海里冲浪。你可以把海外冲浪刺激带回房间。你不需要晒黑和脱皮。当你在家里吹着冷风的时候,你可以享受健康和健康的双重乐趣。

iGallop超薄驯马师

特殊的“全方位节奏模式”源自你骑马的方式。随着节奏的不同变化,你必须适当使用腰部和大小腿的力量来保持身体协调。随着时间的推移,你会自然地保持良好的姿势,并形成一个美丽的姿势!

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