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时尚MM的燃脂运动

发布日期:2020/11/24来源:有信钱包瘦身减肥网

  我的运动,我的美丽”已经成为现代都市女性的时尚宣言。运动的目的不再仅仅是“减肥”。拳击、骑马、飞镖和其他“三位一体”的运动曾经属于男性专利,现在正成为城市女性的新宠。迷人的女拳击手娇娇小姐在这段时间里迷上了拳击训练。她说:“在空调房坐了一整天后,从办公室出来的时候,她的腿很软。带上你的拳手,把它放回沙袋里,以防头晕、虚弱和运气不好!“拳击主要集中在腰部和臀部,所以除了锻炼上肢肌肉的紧张度之外,消除腰部赘肉也非常有效。

  ●骑女孩越来越成为城市女性的休闲运动。一些人甚至以数万元的价格购买他们的马作为宠物。在紧张的生活节奏中,对风的愉快追求和对空气的浪漫真是难得的享受。

  在锻炼你的意志和身体的同时,你也可以欣赏自然风光。因为要时刻注意不要从马背上摔下来,所以你必须保持全身肌肉的紧张,这样你的小腹、臀部和大腿内外侧的力量会得到加强。此外,骑马飞奔带来的全身振动要比静态按摩好得多。

  ●帆船仙女这是一项激动人心的高速水上运动,极具观赏性。当你穿着白色的衣服,像摩托艇一样飞过水面时,那是一种像仙女一样的感觉。

  技术熟练的人可以做各种各样的回转动作,并以高速打开水。汽艇加速前进,昂着头行走。它在波浪中上下移动。在你无数的尖叫声中,什么样的疲劳和压力是无法消除的?

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