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简易瘦脸瑜伽 张张嘴也能瘦

发布日期:2020/09/07来源:有信钱包瘦身减肥网

许多MM都有很大的面子问题。有些人毫不犹豫地进行整形手术和肉毒杆菌治疗美容。今天,边肖将教你一个简单快捷的瘦脸方法。跟随模特学习瘦脸瑜伽。张开你的嘴,你将能够向四面八方瘦脸。让我们看看!

第一步坐姿,面部放松,眼睛向前看。

第二步吸气,慢慢抬起头,向后靠,呼气,撅起嘴。

第三步低下你的头,轻轻地闭上你的嘴唇,向内吮吸。

第四步呼气,慢慢张开嘴。

第五步轻轻闭上你的嘴,上下嘴唇绷紧,微微张开。

步骤6此时,将食指压在嘴角上,轻轻向后推。

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