明明工作很累，经常加班，为什么体重还不停的涨？相信很多人都以为压力大、工作辛苦就会瘦下来。其实快节奏的生活，导致饮食、作息不规律，更容易引发肥胖。根据《2021年中国金融高净值客户健康绿皮书》显示男性金融高净值客户体重指数增高检出率，在30岁以后的各个年龄段均超过60%，40岁~49岁男性金融高...[详情]
在生活中不能一口吃成一个胖子，但是肥胖也都是不知不觉间发生的。女人想想是怎么胖起来的?那就啥时候胖的?没有人能说的清。只是偶然照镜子，发现自己肥大了好几圈。肥胖看似来的很突然，但其实都是自身错误生活习惯一点一滴造成的。列举一些极易导致肥胖的生活习惯，你的肥胖就因为它们。一、不喜欢打扮自己经常对自...[详情]
世界上有那么一群人，他们活在这个有敌意的世界上，从来没有体验过世界的温暖。她们从来不敢向心仪的男生表白，也没有男生喜欢过她们；她们坐公交都会有人主动让座，可是她们根本就没有怀孕；她们也就是平时吃得多了一些，体重上升了些，老公居然3个月都没有碰过她们；甚至没有同学愿意跟她们做朋友等等。大家猜到这是哪...[详情]
说到营养不良，大多数人会想到偏瘦的人，确实偏瘦的人会给人一种营养不良、憔悴的感觉，也正是因为这样让人们下意识认为胖的人身体营养足够，却不知胖人更易有营养不良现象，对于胖的人来讲，要健康减肥，才能减重的同时保证营养。为什么胖人反而易营养不良？一、营养需求高胖的人身体块头大，体重也大，身体消耗需求...[详情]
你觉得通过什么方式可以瘦下来呢？是不吃饭，不吃肉、还是不睡觉？为我了解到要想减肥，就是这么残酷。要想真正保持好身材，是不是必须如此苦不堪言呢？NONONO!其实根本没有这回事。我向周围的人收集各种各样的信息，再次认识到对“减肥”和“瘦身”感兴趣的人很多。但是，让我吃惊的是，当我问他们“为什...[详情]
产生肥胖的原因有这几种：1、肥胖的原因是因为摄入的热量大于消耗的热量2、肝功能弱代谢不掉多余的脂肪。3、新陈代谢紊乱，三大产能营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）都转化为脂肪并储存起来形成肥胖，俗称的和凉水都长肉。4、遗传导致的家族氏肥胖，这主要是因为生活习惯的遗传（母亲爱吃肥肉，做菜时经常放...[详情]
{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v038b0590000bqg8g2nn07oodqiaotl0","duration":111.363,"width":960,"height":540,"file_size":122...[详情]
现如今越来越多的人开始关注自己的身材。在我国古代的时候，讲究以胖为美，因为那个时候物质资源相对比较匮乏，能够拥有胖胖的身材，说明吃得很好，因此肥胖也是备受追捧的一件事情。如今随着人们思想的进步越来越多的人渐渐意识到肥胖的身材可能并不是美丽的象征，甚至还可能会增加患病的风险，所以为了拥有苗条身材，...[详情]
肥胖分为多种比如水肿型、单纯型以及增厚型的，不管是哪种类型的肥胖，都会对身体带来一定的损伤，增加了患上心脑血管疾病的风险，患者必须要积极的进行减肥治疗。单纯性肥胖人群，全身的脂肪分布均匀而且没有内分泌紊乱的情况。单纯性肥胖的原因有哪些？1、遗传和社会环境父母的体型决定了孩子体型越是父母中有一个人...[详情]
原创内容，擅自搬运者必究！你身边肯定也有这样的朋友存在，每天都会上称关注体重，体重一旦过百就吵着要减肥！我想说，你旁边还有个120斤的大胖子，都没有喊着要减肥！很多人习惯按照自己的“吨位”，来判断自己是瘦了还是胖了。但是，往往注重体重的结果，会导致80%的人减肥失败！如果你以体重为主导进行减肥...[详情]
减肥常识 
