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测测你的减肥潜力有多高

发布日期:2020/09/07来源:有信钱包瘦身减肥网

人们整天吵着要减肥,但减肥的效果并不明显。原因是什么?也许你的减肥潜力还不够。你知道还原的潜规则吗?我为你的减肥潜力找到了一个心理测试,看看你是一个减肥潜力强还是差的人。完成下面的问题,你很快就能看到你减肥的“真面目”。

 1 早上起米,你会先喝一杯:

A,淡盐水

B,浓咖啡

C,白水

D,牛奶

E,无饮料

2 你的早餐通常是:

A,一个煮鸡蛋,一杯豆浆

B,甜甜圈(或:油条),甜饼干,全脂牛奶

C,两片小麦面包,250毫升低脂牛奶

D,一个荷包蛋,两片吐司。一杯橙汁

E,不

3 你平均每天坐在椅子的时间是:

A,2小时内

B,6-8小时内

C,2-4小时

D,4-6小时

E,8小时以上

4 下午三四点钟,你突然感到饥饿时,你会——

A,吃一个苹果或一根香蕉

B,一小块芝士蛋糕

C,吃一把坚果

D,几块饼干

E,不管怎样,让我们吃一顿大餐

5 照镜子时,经常会觉得——

A,非常好。与上个月相比,没有变化,这太糟糕了。每一部分都令人沮丧,你的身体很好,但是如果你更强壮,你的臀部会更好,这并不是很糟糕,但是你比上个月更胖。虽然你的身体很差,但没关系。开心是好事

6 朋友请客,随你选择餐厅,你会选——

A,农家菜中清淡可口的蔬菜

B,快餐店的炸鸡,汉堡包。

010-59000

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