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揭秘:热门减肥法竟是骗局

发布日期:2020/09/07来源:有信钱包瘦身减肥网

只注意减肥效果,不注意安全。大多数人通过一次可以减少多少来判断减肥产品,只有4%的人提到安全问题。专家指出,减肥首先应该考虑安全,只有当安全得到保证时,减肥才有意义。

减肥的有效方法是消耗卡路里和促进新陈代谢。人体70%的热量是通过新陈代谢消耗的,而运动可能只消耗15%。减肥意味着增加身体的新陈代谢率。

七日瘦身汤

商家声称:七厘寿肾汤含有大量的纤维素和维生素,能有效降低人体内的胆固醇、分解脂肪、疏通胃肠道、缓解内毒素。这种汤一天需要喝10次以上,连续7天可以减掉4-5公斤。

用户反馈:看到那些盘子让我觉得恶心,闻到它们让我觉得恶心!第一天,我能坚持住,第三天,我的胸部很紧,我看不清楚。就个人而言,事实上,七天减肥汤并不是神汤,但热量很低。它被卷心菜、芹菜和豆腐随意取代,如果你连续吃一周,你就会减肥。

真相大白:七天瘦身汤的基本成分是由绿色蔬菜烹制的汤。即使你每天喝10碗,你也只消耗少量的卡路里。

台式甩脂机

Merchants声称他们不用锻炼就能减肥,“脂肪投掷器”是一种机器,通过驱动全身振动,使人体“锻炼”,让全身脂肪运动,消耗热量,消除体内积累的多余脂肪。

用户反馈:我不认为它对运动很有用,但对恶心很有用。原则不是人们所理解的“减肥”,而是搅动胃,这样你就不能消化和吸收你吃的任何东西,从而达到减肥的效果。因此,最好的效果是饭后立即使用。

真相大白:所谓的减肥机应该改名为腰部振动按摩器。当你完成锻炼或长时间坐着时,你可以上去按摩一会儿。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉,促进血液循环。然而,因为身体不积极锻炼,不消耗能量和脂肪,它对减肥没有影响。如果有用,全身按摩椅应该有更好的效果。更可怕的是,——高频振动可能会影响脊柱健康。

“排”式减肥药

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