腹型肥胖普通是四肢细长，体重达标，唯独脑满肠肥，腰围过粗以至超越臀围。这样的体型从外观上看很像“苹果”，也被形象地称作苹果型肥胖。苹果型肥胖其实叫做腹型肥胖或中心性肥胖，指脂肪主要堆积在腹腔内，表现为腰围增加。
1、腹部肥胖可能会使腹部呈现积压感，蹲立的时分可能会觉得到不舒适，以至有气喘的现象。
2、也会影响身体，形成身体臃肿。
3、可能会招致高血压，高血脂，高血糖，对肝脏和心血管得的影响是比拟大的，呈现心血管疾病，比方冠心病、心绞痛，脂肪肝，特别是对心脏的负荷是比拟大的，削弱心脏的供血功用。同时，也可以增加动脉硬化的风险。
4、也会呈现一些其他的疾病，比方内分泌系统的改动，呼吸道疾病，以至会呈现呼吸暂停综合征，严重者会呈现心脏骤停。
苹果型身体危害更大
BMI(体重/身高的平方)和腰围均为评价肥胖的简易人体丈量学指标。但是人们常常经过BMI来权衡肥胖的水平，从而疏忽了腰围的增加对安康风险的指示作用。男性腰围大于或等于90厘米，女性腰围大于或等于85厘米就可被定义为腹型肥胖。近来研讨中发现，以BMI为断定指标的全身性肥胖和以腰围为断定指标的腹型肥胖，在多种疾病发作过程中的作用并不同等，其中腹型肥胖者患并发症的风险要比全身肥胖者大得多，这在我们对高血压和糖尿病的研讨中曾经得到了证明。
腹型肥胖也能够说成腹腔内肥胖，腹腔内的脂肪与皮下脂肪有很大区别，其有害性及所释放出的有害因子都比皮下脂肪更多，更易使人罹患高血压、糖尿病、高血脂、胆石症、高尿酸血症等疾病，因而危害愈加严重。
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