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  • 半年减10磅体重的运动瘦身法

    2019-09-02

      有些人为了健康而减肥,有些人想要美容。很多人都尝试过减肥,惊人的螨虫饮食,减肥药等等。但有些不起作用,有些人会在减肥后反弹,甚至引起厌食,营养不良等病理状况。减肥一定不要太仓促,那么我们怎样才能减肥健康?在这里我将介绍运动减肥的方法。  1.花45分钟,半年减掉10磅  坚持每周5天,每天一次,...[详情]

减肥达人