正确的水果减肥方法-美味的水果也可以减肥!水果减肥法:除了水果,不要吃任何东西,整天只吃水果,直到吃饱为止。选择最有效的水果来减肥,如苹果、猕猴桃、桔子等,减肥效果可以事半功倍。 水果减重法原理: 1.每天吸收的热量不得少于800×1000K。 2.如果你只吃水果,蛋白质的摄...[详情]