我是一只26岁的单身狗,身高162,体重122.通常工作压力不大,都有足够的时间吃饭,去海浪,去懒惰。直到有一天,化妆不能掩盖臃肿的脸,而穿着的身体袜子也不能穿上紧身裙。我意识到我胖胖。除了最近关于年轻人早逝的消息之外,减肥和健康的身体已成为我将在不久的将来实现的一个小目标。 减肥的第一步,我...[详情]
如何减肥是最快最有效的?减肥是女人一生的“事业”。减肥很难。只要你能坚持下去,减肥就变成了一项轻松的任务。如何减肥是最快最有效的?推荐一种快速简单的减肥方法——泡脚,如果你学习了以下的足浴方法,那么效果肯定会让你感到惊讶。 我们知道脚不仅可以达到升阳的目的,还可以达到补肾的效果,但今天我们要告...[详情]
目前市场上有供应的各种外用减肥药:苗条霜、减肥霜、减肥精、苗条水等。那么如何正确选择减肥外用药呢?使用这些外用减肥药时要注意些什么呢?跟小编一起详细了解吧! 如何选择外用减肥药: (一)要对自己有一个正确认识 一般来说,外用减肥药仅适用于单纯性肥胖患者,由于各种病变引起的继发性肥胖...[详情]
很多人觉得减肥药能给自己的身体带来很好的瘦身效果,所以就会把减肥的希望寄托在吃减肥药上,那么减肥药一天吃多少为最好呢?专家指出:“是药三分毒”,减肥药也一样,不能乱吃,一定药在医生的指导下服用才有效果。 重肥胖者适合吃减肥药 不少任何人都通过吃减肥药来达到减肥的效果,对于那些想吃药来减轻几斤...[详情]