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  • 手臂粗应该怎么减 告诉你如何瘦手臂

    2019-08-01

    手臂粗没办法露胳膊,一露胳膊,手臂上的赘肉一目了然,皮肤也变得松弛了,手臂粗应该怎么减?别急,下面就告诉你如何瘦手臂,只要你跟着坚持练习,能够帮你甩掉手臂的赘肉。1、两臂拉伸首先身体放松,立正姿势站好,将两只手自然垂直于身体两侧;然后把双手抬起且掌心相对,至胸前的位置,手指勾住;接着凭借手臂...[详情]

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