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  • 减肥能吃什么零食 这些零食饱腹不易胖

    2019-08-01

    零食对于减肥的人是一大诱惑,能不能减肥成功在于能否抵挡住诱惑,因此很多人都认为,减肥期间应杜绝一切零食,其实这不完全是对的,减肥可以适当吃零食解决饥饿感,减肥可以吃什么零食呢?下面推荐给你饱腹且不易长胖的零食,来看看都有啥。一、饼干类1、燕麦饼干美国营养学家对含有同样能量的17份食物进行研究...[详情]

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