夏季天气炎热，很多人在减肥的过程中都选择了室内运动，减肥需要为自己制定合理的减肥计划，但不要忘记注意减肥，比如避免一些减肥的误区，以下列表为你夏季减肥常见的误会，一起来看看。 误区一：不吃主食减肥 很多人认为减少淀粉摄入量可以迅速减肥，所以三餐不吃主食，而是吃水果或减肥代餐。但如果你不吃主食...[详情]
