安全:永远不要长时间使用“奶酪香蕉瘦餐”声称:3天内减掉4到6磅理论:清胃,低热量“餐单简介:一个月一次,每次最多3天,饿的时候只喝水、奶酪或烤蔬菜。奶酪应该是低脂的或普通的。
早餐香蕉:一根香蕉加奶酪一根加矿泉水一根
午餐香蕉:一根香蕉加奶酪二根加矿泉水一根
1、苹果苹果中含有膳食纤维苹果中含有膳食纤维,膳食纤维利于肠胃蠕动,有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢,利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量,防止下半身肥胖;果胶还能促进...[详情]
","content_hash":"7503a786...[详情]
“哎,好讨厌,最近又胖了好几斤,明明最近晚饭都没吃主食,不是都说不吃碳水会瘦吗?难道我真的是那个喝水都会胖的天选之人”“你一般会吃什么水果呀?”“说到这个我就有得说了,我们家附近的商超里卖的榴莲特...[详情]
您的位置:头条报道>水果减肥,八种水果帮你健康瘦身水果对于女性的好处似乎是非常多的,不仅能够帮助女性美容护肤,还能够帮助我们减肥瘦身,但是你真的知道吃什么水果能够减肥吗?正确的水果减肥法应该...[详情]
字号:吃什么水果可以减肥?减肥的方法有很多,有运动减肥、药物减肥等等。那么水果减肥你知道吗?有些水果瘦身减肥也是很有效的哦。下面就来看看吃什么水果减肥效果好吧。草莓草莓是在夏天比较盛行的一种水...[详情]