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每天会生吃2-3根苦瓜会苗条

发布日期:2021/01/13来源:有信钱包瘦身减肥网

苦瓜是一种蔬菜,夏天用来清热解暑。苦瓜是以苦味命名的,也被称为冷瓜。苦瓜也是一种蔬菜,在夏天用来清热解暑。苦瓜富含维生素B、C、钙、铁等。李时珍说苦瓜具有“清热、抗疲劳、清心明目、益气壮阳”的功效。据研究,它具有明显的潜在血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还具有一定的抗病毒能力和抗癌作用。

脾虚胃寒者不宜生吃苦瓜。

苦瓜熟食是温的,生食是凉的,所以脾虚胃寒的人不要生吃。此外,孕妇应该小心饮食。

苗条美丽身材的秘密

肥胖就像当今世界的瘟疫,从一个国家蔓延到另一个国家,从一个人蔓延到另一个人,而且“特效”减肥产品不断出现,但肥胖的步伐从未停止。然而,在我们汉中,有些人不能吃脂肪,如果他们再吃它。他们身材苗条,皮肤光滑细腻。这是为什么?他们有什么秘密?

苦瓜含有生物活性成分高能立普妥

1998年,美国凯里博士从苦瓜中提取了——个具有极强生物活性的高能立普妥。实验证明,每天服用1毫克这种成分可以防止吸收约100克的脂肪,使腰部小至2毫米……如果每天服用2-4毫米的“高能脂肪去除剂”,那么30天后,最保守的估计是:所吃的食物中有12-24公斤的脂肪没有被人体吸收,而储存在腰部、腹部、臀部、大腿等部位的6-14公斤脂肪已经分解供人体使用。

每天生吃2-3个苦瓜,你会变得苗条。

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