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按摩加产品 夏季预约纤瘦手臂和腿部

发布日期:2020/08/24来源:有信钱包瘦身减肥网

夏天天气很热,艾米·MM穿上了短裤和背心,裸露的四肢肌肉成了一个难题。如今,专家教导女性正确使用减肥产品,并使用按摩技术让懒人轻松拥有纤细的双腿和手臂。

皮肤科医生邱品琪说,如果你想改善蝴蝶袖、消除腹部赘肉、大腿背部和臀部下缘的橘皮组织,如果你只想通过涂抹健美霜来改善,你可能会失望。

带按摩的瘦身产品

由于脂肪位于皮肤底部,目前市场上销售的皮肤减肥产品可能不会渗透到皮下脂肪层,但减肥产品可以滋润皮肤,使按摩更顺畅,并且在减肥产品中添加绿茶提取物、薰衣草或天竺葵等成分可以加速皮肤水分代谢,刺激血液循环,因此建议将按摩、锻炼和饮食结合起来,以更快地达到减肥和塑身的目的。

美发师杜雅琪建议,如果你想更快地强身健体,不妨利用每天洗澡后毛孔张开的最佳时机,先擦拭减肥产品,按摩你想减肥强身的身体部位。你应该坚持和做运动一样的原则,这样你就不用担心蝴蝶袖和大象腿会出来吓唬人。

将手臂蝴蝶袖拧出

第一步

单臂可以使用硬币大小的减肥产品。搓手前先把它们捏在手心里。

步骤2

手掌从手腕到肩膀再到手腕呈倒U形涂抹,使手臂均匀覆盖减肥产品。

第三步

将上臂握在手心,这样老虎的嘴就能完全贴合手臂,扭曲手臂上的赘肉。把它变得又热又红。然后改变你的手并扭转它,这可以加速手臂的血液循环并刺激脂肪的分解。

像伸腿一样扭动

第一步

挤压一枚手掌大小的硬币,从脚踝后部侧滑,将小腿推向膝盖,在小腿上画一个倒u形。

步骤2

老虎的嘴放在小腿的两侧。将毛巾从脚踝向左右两侧拧动,将小腿向膝盖的下边缘拧动。轻微热发红后换一面,可以加速新陈代谢,消除肿胀。

第三步

采取站立姿势,将硬币大小的产品挤压到手掌中并揉搓,从靠近胯部的大腿向下滑动到膝盖的上边缘,重复3次并换边,以刺激大腿的血液循环并改善脂肪堆积。

推并轻拍腹部

第一步

将硬币大小的瘦身霜挤到手掌中,手掌交叠后搓搓双手。

步骤2

用手掌顺时针涂抹肚脐,将乳液均匀涂抹在小腹上。

第三步

用双手手掌从下往上轻轻推下腹部。只有当你感觉腹部的脂肪被推动和加热时,小腹轻微突出的问题才能得到缓解。

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