女人梦想成为每个人眼中最耀眼的明星。当你拥有迷人的身材时，你从各个角度看都是完美无瑕的，自然成为每个人眼中的焦点。生活家庭边肖专为您打造360度完美瘦身计划，结合各种健康瘦身信息，助您拥有完美身材！
以下是瘦腿的六个小贴士，这样你就可以轻松倾斜双腿。
第一步是按摩脚底。
用手指压棒按摩脚底。如果没有手指按压杆，你也可以用笔来按压脚底。
第二步按摩小腿
在家用啤酒瓶等物品按摩小腿从脚踝到小腿，尤其是小腿后部的肌肉
第三步踮着脚走路
养成只在上楼时踮着脚走路的习惯。会使脚踝变得纤细。
第四步足浴
将两三滴精油和蜂蜜放入热水中，然后放入绿茶包中。绿茶完全泡好后，把你的脚泡在水里。然后用双手将水倒在膝盖上。适宜的水温接近体温，可消除足部水肿。
第五步是向后抬起你的腿。
双手撑地，仰面躺着，抬起你的腿，最大限度地把它举到头顶。这种运动可以拉伸腿部后面的肌肉。
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