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如何减肥 找对原因是关键

发布日期:2020/03/26来源:有信钱包瘦身减肥网

减肥是爱美女性永恒的话题。杭州吸脂减肥专家表示,节食等不适当的减肥方法不仅不会带来减肥效果,还会给身体带来很大伤害,尤其是女性朋友,还可能引发一些妇科疾病。因此,如何减肥必须首先找到肥胖的原因。

25岁的李小姐身高165厘米,体重56公斤。原则上,她不是很胖,但是因为脂肪分布不均匀,她的四肢很胖,尤其是她的大腿。她经常打羽毛球,乒乓球和其他活动,但它看起来像肉。我在公司的羽毛球比赛中有点名气,拿了第二名,但我其他单位的同事知道她拿了第二名,就对她说:“我怎么觉得你不喜欢打球!”

所以她得到了健身卡,每天下班后都骑着旋转自行车。她浑身是汗,浑身都很瘦,但是她的上半身和下半身仍然不成比例,腿仍然很粗!

减肥对策:

大腿最容易肥胖,但最不容易减肥。它的脂肪层由含有许多纤维成分的相对紧密的脂肪细胞组成,尤其是大腿内侧和外侧,这是皮下脂肪最明显的部分,集中在特定部位,也是吸脂后变化最明显的部分。李小姐用360度圆形立体吸脂法从大腿内外侧四个部位吸收脂肪,效果明显。

为什么你每天都在减肥并变胖?减少脂肪细胞的数量是吸脂减肥的关键。专家说,为了成功减肥,首先要做的是控制肥胖的来源,了解肥胖的原因和类型。通常有以下几种类型的肥胖:

1。单纯性肥胖占95%,是由遗传和营养过剩引起的。脂肪在全身的分布相对均匀,“中年脂肪”就是其中之一。

2。继发性肥胖,占2-5%,是由神经或内分泌疾病引起的,如肾上腺皮质功能亢进、性腺机能减退、甲状腺功能减退等。

3。药物性肥胖,占2%。如果肾上腺皮质激素药物用于治疗过敏性疾病、风湿病、类风湿、哮喘等。它会发展成“顽固性肥胖”。

如果你想解决肥胖问题,你需要从疾病开始,首先解决相关的疾病。只有这样,肥胖问题才能得到有效控制。这是其中之一。

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