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脸上肉多怎么瘦脸?简单有效的瘦脸方法

发布日期:2020/01/17来源:有信钱包瘦身减肥网

  步骤1:准备大约30度的温水。用双手往他脸上蘸水滋润他的脸。然后弄湿毛巾,拧干一半。用温水浸湿的毛巾洗脸。

  第二步:用冷水浸湿你的脸,把洗面奶放在手掌上,用手擦掉泡沫,然后顺时针轻轻圈住你的脸。

  第三步:感觉脸部被洗干净后,用冷水冲洗泡沫。然后用毛巾擦干你的脸。用毛巾擦脸时,小心不要来回擦脸。你所需要做的就是用毛巾轻轻地按压你的脸,然后“吸”掉你脸上的水。这可以防止面部皮肤因过度摩擦而起皱。

  步骤4:洗脸后,将头稍微抬起30度,然后用手背轻轻拍打下巴。敲打约20~30秒。

  第五步:轻叩下巴后,轻轻地将食指从下巴中间向耳朵方向推。这样做大约30秒钟。

  第六步:最后,用手指轻轻地按压你的脸,就像在你的脸上弹钢琴一样。按住10秒钟。

  洗脸瘦脸

  步骤1:准备大约30度的温水。用双手往他脸上蘸水滋润他的脸。然后弄湿毛巾,拧干一半。用温水浸湿的毛巾洗脸。

  1。将拇指压入耳朵后面的凹陷处(耳下腺);

  2。用其余的手指盖住脸颊,用整个手掌按压脸部。

  3。按压后取出手掌,重复5~6次。经常做排毒按摩,可以有如刷腮红一般好的肤色!

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