作为新一代女性，在街道上布满锥形面孔的时代，你能挺起你的胖脸吗?和边肖在一起，你不可能学会减肥的最快方法。
胖脸的四大因素：
1。脂肪:肥胖不仅表现在腰部、腹部和四肢，还表现在面部。过多的面部脂肪和过少的锻炼很容易变成胖乎乎的苹果脸!
2。面部骨骼:如果你生来就有一张“大脸”和“大骨头”，那么不管你有多瘦，你都不能成为一个小脸蛋美女。
3。肌肉:面部咬肌发育良好，这也是导致你面部肥胖的一个重要因素。
4。水肿:面部频繁水肿的时间是月经前2天。在此期间，体内的女性激素异常高，淋巴系统功能失调，很难排泄水和毒素，导致血管舒张，使水从血管中渗出并留在组织中。当然，如果你不注意饮食，吃高盐和辛辣的食物，水肿会随时困扰你。
瘦脸按摩手法：
又高又直的鼻梁
1，将双手的手指放在一起，手背放在前额顶部，使手指呈V形，将中指放在鼻子上，抬起鼻子，10秒钟后恢复自然状态。
2。用双手的中指和无名指从鼻尖到前额轻轻交替向上滑动和按摩。按摩时注意拉起鼻尖的肌肉，到达前额后保持10秒钟，恢复自然，然后重复。
提升下巴
1。把你的四个手指放在前额的下部，然后把它们压在下巴和脖子的肌肉上。然后用拇指将下巴的肌肉向上和向下推到两边。感觉下巴的肌肉绷紧了。然后放松，轻轻地将手指放回原位，然后再次重复这些动作。
2。保持肩膀不动，将左手的中指和无名指压在下巴中央的沙坑上。右手的中指和无名指顺时针滑动到嘴唇上方的人体穴位6秒钟。然后逆时针慢慢滑动到原始位置，重复五次。
推升脖子
1，用右手拇指按住下前额，然后驱动颈部上下、左右移动，这样颈部肌肉就可以完全伸展和移动，每天做8到10次。
2。保持两只手的拇指彼此远离，保持其他四个手指并拢并伸直，从左侧从耳根划向颈部的后耳根。然后以同样的方式向右推，重复10到20次。注意均匀用力覆盖颈部皮层，并反复拍打半分钟。
收紧脸颊
1。只用脸的一边微笑。开始练习脸部左侧抬起嘴角。用你的左手从右嘴向脸的一侧拉，然后停下来。用你的右手轻轻地将额外的脸部肌肉侧向拉到右边的太阳穴。保持30秒钟，然后换边。
2。吸气后，鼓起两边的脸颊，分开四个手指，以弹性的方式轻轻按压脸颊。五秒钟后呼气放松。重复几次，然后换边换面。
我们的下巴约占整个脸长的六分之一，不同形态的下巴会给人截然不同的视觉印象，它对于整体脸型有着很大的影响。下巴是构成面部轮廓的一部分，按常规的美学标准，脸部要符合“三庭五眼”的原则，而下巴则与面部黄金比...[详情]
这个全民戴口罩的时代已经快持续两年半了，大家应该已经习惯口罩不离脸了吧。虽然夏天戴口罩真的是一件很让人崩溃的事情，但它除了保护健康以外，还是有那么一点额外的作用的，比如提高颜值。我们很多人的面部是比...[详情]
618到了，又到了疯狂剁手的时候了。最近很多朋友私信问我，有没有能瘦脸的产品推荐？面对网上五花八门的产品，不知道适不适合自己有没有用，想让我推荐下，在这里我想说：“无”。不过可以给大家讲下：影响脸型...[详情]
导语：镜头面前每个人的体型会更大一些，会让你在大众面前显得比真实的自己更胖，很多的女性会花很多的精力去减肥，张雨绮也在减肥的行列中，花了30天暴瘦20斤，保持100斤以下，对于她来讲，减肥是很容易的事...[详情]
脸不瘦身上瘦怎么回事？有很多脸部比较胖的人想了解这个问题。脸部肥胖进非常苦恼，最主要的原因就是由于脸部肥胖者，即使身材很好也会被人称为胖子。但是在日常生活中就有很多这样的人，虽然身体并不胖，但是脸上却...[详情]
