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泡药浴告别小“腹”婆

发布日期:2021/01/14来源:有信钱包瘦身减肥网

药浴材料

要想在药浴中减肥,你可以先在中药房购买以下产品:荷叶22、泽泻1/2、防己2/2和侧柏2/2。

浸泡浴开始于

1。将这些中药浸泡在500℃的水中20分钟。

2。浸泡后,打开火,用5000℃的水煮沸草药30分钟。

3。把中药的残渣沥干,留下这滚烫的汤,这对我们洗澡是件好事。

4。将珍贵的药汤倒入浴缸后,要放入两样非常重要的东西,即姜末和一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环,帮助你吸收这些传统中药。

5。最后,当你在浴缸里洗澡想减肥的时候,记得泡至少30分钟!

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